「好きな人にアピールしたいけど、自分に自信がない…。」
そんな人におすすめなのが、ボディラインを整えて魅力をアップしてくれる補整下着です。
補整下着は、キレイなシルエットを作り出し、自信を与えてくれる魔法のようなアイテムです。
今回は、自分にぴったり合う補整下着の選び方や、補整下着の効果的な着用法、おすすめの補整下着をご紹介します。
この記事を読むことで以下のことが分かります。
- 補整下着の選び方
- 補整下着の正しいサイズの測り方
- 補整下着の正しい着用方法
- 補整下着がもたらす変化
- おすすめ補整下着5選
補整下着でスタイルだけでなく内面から自信がつけて、恋のチャンスを掴みましょう！
補整下着とは？
綺麗なファッションは、見た目だけでなく、自分自身に自信を持たせる力があります。
補整下着は、ボディラインを整え、洋服の着こなしをより魅力的に見せるためのアイテムです。
補整下着の種類は、ウエストを細く見せるコルセットやバストを支えるブラジャー、ヒップを美しく見せるガードルなど、目的に合わせてさまざまなものがあります。
また、最近では機能性だけでなく、デザインにもこだわったおしゃれな補整下着も多く、日常使いから特別な日のためのものまであります。
補整下着の選び方
補整下着は長時間着用するものなので、快適に着けたいですよね。こちらでは、補整下着を快適に着けるための選び方を紹介します。
選び方①体型別
自分の体型に合った補整下着を選ぶことは、理想のファッションを実現する第一歩です。
スリム体型の方は、シェイプアップ効果を狙った補整下着がおすすめです。
ぽっちゃり体型の方は、サポート力の高いものを選びましょう。
また、バストやヒップなど強調したい部分がある場合は、その部位を綺麗に見せるデザインのものを選びましょう。
選び方②素材と機能性
補整下着は肌に直接触れるものだからこそ、快適で安全に着けられる素材のものを選びましょう。
素材は、通気性が高くて肌触りの良いコットンや、伸縮性のあるスパンデックスのものがおすすめです。
また、機能性については、体型補整はもちろん、姿勢を良くするサポートや汗を素早く吸収・発散する機能など、自身が求めるものに合わせて選ぶことができます。
選び方③ファッションと合わせる
ファッションに合わせて補整下着を選ぶことで、さらに自分の魅力を引き出すことができます。
例えば、タイトなドレスやワンピースを着る際は、下着のラインがひびきにくいシームレスなブラジャーやショーツがおすすめです。
カジュアルな服装のときは、快適さを優先したソフトな補整下着がおすすめです。
また、特別な日には、レースや刺繍が施された華やかなデザインのものを選ぶと気分が高まります。
補整下着の効果的な着用法
補整下着の効果を最大限に引き出すには、正しい使い方を知ることが大切になります。次は、正しいサイズの測り方や着用方法、お手入れの方法を解説していきます。
正しいサイズの測り方
補整下着のサイズが合っていないと、体に不快感を与えるだけでなく補整の効果も減ってしまうので、正しいサイズ選びが大切です。
サイズの測り方は、リラックスした状態でまっすぐ立ち、バスト、ウエスト、ヒップの各部位をメジャーで測ります。
バストは、アンダーバストとトップバストの両方を測りましょう。
また、体型は時間の経過とともに変化するので、定期的に測るようにしましょう。
正しい着用方法
補整下着の効果をさらに引き出すためには、正しく着用することが大切です。
こちらでは、ブラジャーとショーツの正しい着用方法を紹介します。
ブラジャーの正しい着用方法
- 前かがみの状態でブラジャーをつけて後ろのホックを留め、ストラップを肩にかける。
（※ホックを前で留めてから後ろに回してもOKです。） - 前かがみのまま、背中や脇のお肉を引き寄せてカップの中におさめ、ストラップを調整する。
ショーツの正しい着用方法
- ショーツを両脚に通してウエストまで引き上げる。
- ヒップのしっかりと包み込むように全体を整える。
長持ちさせるお手入れ方法
補整下着を長持ちさせるためには、お手入れが欠かせません。
使用後は、製品のタグに記載されている指示に従って洗濯しましょう。
手洗いを推奨する素材や洗濯機で洗えるものなど、製品によって異なるので気をつけてください。
また、洗濯をした後は形を整えてから陰干しすることで、劣化を防ぐことができます。
定期的なメンテナンスとして、縫い目のほつれや伸びたゴムなどのチェックも忘れずに行いましょう。
補整下着がもたらす変化
ボディラインがキレイになることで、心や見た目にさまざまなポジティブな変化が生まれます。こちらでは、補整下着がどのような素敵な変化をもたらしてくれるのかを紹介しますね。
変化①自信がつく
補整下着で体型を整えることで洋服のフィット感が増し、スタイルが良くなります。
そのため、外見への満足度が高まり、自信が生まれます。
自信がつくことで自然と背筋が伸び、立ち振る舞いも堂々とします。
補整下着は、ボディラインの美しさだけでなく、自信を育むサポートをしてくれるアイテムです。
変化②姿勢が良くなる
補整下着は、体を適切な位置に保つよう設計されています。
そのため、背骨が自然な形状を保ちやすくなり、結果として姿勢が良くなります。
特に、背中や腰周りをサポートすることで、猫背を防ぎ、肩の位置を整えます。
長時間着用することで、これらの効果が身体に自然と染み付き、姿勢が良くなる習慣が身につきます。
変化③ファッションの幅が広がる
補整下着は体型を整えるだけでなく、ファッションのバリエーションを増やすことができます。
スムーズなラインを作り出すことで、タイトなドレスや薄手のブラウスも自信を持って着ることができます。
また、ボディラインを整えることで色々なスタイルに挑戦できるようになるため、ファッションの楽しみが広がります。
さらに、デザイン性の高い補整下着は見た目が可愛くてキレイなので、ファッションの一部としても活躍します。
補整下着を上手に取り入れて、毎日のファッションに彩りを添えましょう！
おすすめの補整下着5選
多くのブランドがたくさんの補整下着を発売しているので、どの補整下着を選んだらいいのか悩んでしまいますよね。
そこで、おすすめの補整下着を厳選して5つ紹介します。
①MARUKOのマキジェリーク
引用：MARUKO
1978年に、日本ではじめて”体型補整下着”の価値を広めたMARUKO（マルコ）。それ以来、ボディメイクとコンサルテーションを中心としたきめ細かなサービスを行っています。
「マキジェリーク」は、そんなMARUKOの体型補整技術を活かして作った“補整ランジェリー”です。
可愛いデザインから大人っぽい上品なデザインまで揃っているので、きっと好みの下着が見つかりますよ！
②miourのエッセンシャルナイトブラ
引用：miour
miour（ミアー）は、健康美ボディを目指す女性の悩みに寄り添って商品開発を行う美ボディウェアブランドです。
miourの「エッセンシャルナイトブラ」は、360°ホールド機能で寝ながら“お椀型まんまるバスト”へ。ノンワイヤーなのに朝までしっかりホールドしてくれます。
フィット感がすごく良いので、寝ているときも苦しくありませんよ！
③HEAVEN Japan
引用：HEAVEN Japan
HEAVEN Japanは、一人ひとりの体に下着を合わせた“適正下着”で、「自分がなりたい理想の体形」を叶えてくれる女性下着ブランドです。
HEAVEN JapanでNo.1の補整力を持つブラ「元祖脇肉キャッチャー」は、胸まわりの脇肉や背中のハミ肉をキャッチして美しいバストを作ってくれます。痩せ見え効果を求めるなら、こちらのブラがおすすめです！
④ブラデリスニューヨーク
引用：ブラデリスニューヨーク
ブラデリスニューヨークは、“おしゃれ”と“補整”を叶える育乳・補整下着ブランドです。
“集める”、“寄せる”、“整える”の3ステップで、バストを美しくキープします。
ブラデリスニューヨークで人気の高い「ジャスミンブラ」は、脇や背中に流れたお肉をバストに集めて戻し、集めたお肉をキープしてくれる補整ブラです。カラーはナチュラル、ライラック、ブラックがあり、サイズも豊富です。
⑤モモフル
引用：モモフル
「モモフル」は、履くだけで丸みを帯びたお尻に近づくことができるショーツです。
安心の日本製で、着け心地の良さが特徴です。
履くだけで尻トレをしているようなプリッと上がったお尻に近づくので、ぺたんとしたお尻に悩んでいる人におすすめです。
また、モモフルならショーツラインを気にせずにタイトスカートやデニムを履くことができます。
まとめ
補整下着はただの下着ではありません。自信という名の魔法を纏うための秘密兵器です！
キレイなシルエットを作り出し、姿勢を良くし、ファッションの幅を広げることで、内面から溢れ出る自信を引き出してくれます。
恋する心に火をつけ、日々の生活に輝きをもたらす補整下着。きっと、この小さな変化が大きな自信へと繋がり、素敵な恋へと導いてくれますよ！